| 양산시체육회 YANGSAN SPORTS COUNCIL
8월 비대면 체육지도영상 - 유산소 타바타 1탄 (김기웅, 하수정 지도자) | |
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이 름 : 양산시체육회 | 시 간 : 2020-09-10 09:41:41 | 조회수 : 1774 |
★ 유산소 타바타 1탄 1. 암워킹 팔굽혀펴기 20초 - 휴식 10초 2. 암워킹 팔굽혀펴기 20초 - 휴식 10초 3. 암워킹 팔굽혀펴기 20초 https://youtu.be/Blls1lemeHs
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