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★ 공으로 하는 간단한 운동 1. 양팔 벌리고 공을 가슴앞쪽에서 다른 손 옮기기 10회 2. 시계방향으로 돌려 다른 손 옮기기 10회 (+반대방향) 3. 다리 사이로 8자 모양으로 옮기기 10회 4. 2인 1조 등을 마주하고 서서 공 전달하기 10회
https://youtu.be/1ElmniOtCTE
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