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동영상 | 양산시체육회 YANGSAN SPORTS COUNCIL

  • 12월 비대면 체육지도 영상 - 커플요가(안서윤, 하수정 지도자)
    12월 비대면 체육지도 영상 - 커플요가(안서윤, 하수정 지도자)
  • 12월 비대면 체육지도 영상 - 척주,허리 유연성과 근력강화에 도움이되는 자세 4가지(하수정, 안서윤지도자)
    12월 비대면 체육지도 영상 - 척주,허리 유연성과 근력강화에 도움이되는 자세 4가지(하수정, 안서윤지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 엉덩이운동 2탄 (심정민 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 엉덩이운동 2탄 (심정민 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 엉덩이운동 1탄 (심정민 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 엉덩이운동 1탄 (심정민 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 복근운동 (심정민 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 복근운동 (심정민 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 유산소 타바타 (하수정 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 유산소 타바타 (하수정 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 라인댄스 (엄지척 ♬) (김나영, 하수정, 조자영 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 라인댄스 (엄지척 ♬) (김나영, 하수정, 조자영 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 율동체조 (나는 행복합니다♬)  (김나영, 하수정, 조자영 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 율동체조 (나는 행복합니다♬) (김나영, 하수정, 조자영 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 복근운동 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 복근운동 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 하체 마사지 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 하체 마사지 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 상체 마사지 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 폼롤러 상체 마사지 (김소정, 구본욱, 류은혜 지도자)
  • 11월 비대면 체육지도 영상 - 설운도 누이(실버건강체조) (김철, 이지영 지도자)
    11월 비대면 체육지도 영상 - 설운도 누이(실버건강체조) (김철, 이지영 지도자)