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| 양산시체육회 YANGSAN SPORTS COUNCIL
| 8월 비대면 체육지도영상 - 복근 타바타 2탄 (김기웅, 하수정 지도자) | |
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| 이 름 : 양산시체육회 | 시 간 : 2020-09-10 09:44:19 | 조회수 : 1814 |
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★ 복근 타바타 2탄 1. 플랭크 20초 2. 사이드 플랭크 20초 3. 사이드 플랭크 (반대편) 20초
https://youtu.be/KtHi2jQoh5g
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