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9월 비대면 체육지도영상 - 타바타 운동 2탄 (김소정 지도자)
이  름 : 관리자 시  간 : 2020-09-09 11:38:06 | 조회수 : 1842

★타바타 운동 2탄

1.킥&토터치

2.스쿼트

3.니업&점핑잭

4.스텝 하프 버피

5.컬시런지

6.러시안 트위스트

7.핸드 프랭크 사이드 니업​ 

 

https://youtu.be/qlFeLyv_Dcg 

 

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