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9월 비대면 체육지도영상 - 타바타 운동 3탄 (김소정 지도자) | |
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이 름 : 관리자 | 시 간 : 2020-09-09 11:39:14 | 조회수 : 1817 |
★타바타 운동 3탄 1.리버스 크런치 2.러시안 트위시트 3.트위스트 크런치 4.Half 와이퍼 5.프랭크 6.사이드 프랭크(오른쪽) 7.사이드 프랭크(왼쪽)
https://youtu.be/0rtcLj-LIRw
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