동영상 | 양산시체육회 YANGSAN SPORTS COUNCIL
8월 비대면 체육지도영상 - 발목 밴딩운동 (류은혜 지도자) | |
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이 름 : 양산시체육회 | 시 간 : 2020-09-08 09:45:22 | 조회수 : 1934 |
★ 발목 밴딩운동 1. 발목 앞으로 밀기 2. 발목 몸쪽으로 당기기 3. 발목 안쪽으로 당기기4. 발목 바깥쪽으로 당기기
https://youtu.be/g4_vGr_37do |
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