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9월 비대면 체육지도영상 - 추석연휴 가족과 함께하는 홈트 3가지 (김철 지도자)
이  름 : 양산시체육회 시  간 : 2020-10-07 17:40:50 | 조회수 : 1707

★ 추석연휴 가족과 함께하는 홈트 3가지

1. 땅 짚고 일어서기 2. 사이드밴드 운동 

3. 복부 트위스트 https://youtu.be/ptxkjVE8iLg 

 

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