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12월 비대면 체육지도 영상 - 타바타 운동 1탄 (김철, 이지영 지도자)
이  름 : 양산시체육회 시  간 : 2020-12-14 14:17:48 | 조회수 : 1406

★ 타바타 운동 1탄
1. knee-up
2. jumping jack
3. goodmorning exercise
4. squat
5. skaiting

https://youtu.be/UYTYa196L0k

 

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