★ 치매예방 박수체조 

 1. 손끝박수 & 세로박수

 2. 주먹박수 & 세로박수

 3. 달걀박수 & 세로박수

   * 팔운동 

   (앞으로 - 위로 - 옆으로 - 교차로)

 4. 손목박수 & 세로박수

 5. 손날박수 & 세로박수

 6. 손등박수 & 세로박수

 7. 주먹박수 & 세로박수

   * 팔운동 

   (앞으로 - 위로 - 옆으로 - 교차로)​ 

https://youtu.be/fOul49TsLUk